Лето — это время ярких и свежих фруктов и овощей, которые не только радуют глаз, но и приносят огромную пользу нашему здоровью. Сезонные продукты часто называют суперфудами, потому что они богаты витаминами и минералами. Давайте рассмотрим, какие летние суперфуды доступны и как их можно использовать, чтобы улучшить здоровье.